👌Įsisuk į gerą savijautą
Tai švelnūs judesiai, kvėpavimas ir jogos elementai, padedantys atsipalaiduoti, pajudėti ir geriau jaustis savo kūne. Be sudėtingų pozų. Be spaudimo.
Jokių „reikia“ ir „turiu“.
Judame ramiai, savo ritmu. Klausomės kūno. Skiriame laiko sau. Daug lengvumo, pozityvo ir gero laiko.
📍Šie užsiėmimai tinka ir tiems, kurie niekada nebandė, ir tiems, kurie ieško paprasto, malonaus judėjimo kasdienybėje.
📍Tai ne sportas ir ne pamoka – tai gera pertrauka dienoje, kuri įkrauna kūną, galvą ir nuotaiką.
Užsiėmimai vyksta jaukioje, ramioje aplinkoje.
Visomis priemonėmis pasirūpina ŽVJK – tereikia patogios aprangos ir noro ateiti.
🍵 arbata, gera nuotaika ir žvalesnė nuotaika.
Kartais to visiškai pakanka.
Gero judėjimo studijoje laukiame antradieniais nuo 12:15 iki 13:00 | 4 ( po 1 ak. val.) judėjimai per mėnesį | 25 EUR